焦慮癥和抑郁癥常常被人們混淆，因?yàn)樗鼈冇袝r(shí)有著共同的臨床表現(xiàn)，比如都有情緒的低落、失眠、消極想法和行為等，那如何區(qū)別這兩種心理疾病呢？
　　首先，主導(dǎo)情感體驗(yàn)不同。
　　焦慮癥的主導(dǎo)情感體驗(yàn)為焦慮和恐懼，通常超過(guò)6個(gè)月還不能自行緩解。他們擔(dān)心自己或關(guān)系密切的人們已經(jīng)或即將發(fā)生一些災(zāi)難、疾病、或失敗，因而體驗(yàn)到情緒的緊張不安和惶恐。
　　抑郁癥的主導(dǎo)情感體驗(yàn)為持續(xù)超過(guò)2周的心境低落。他們對(duì)自己的現(xiàn)在和未來(lái)進(jìn)行全面的否定，他們不開(kāi)心，對(duì)原本感興趣的活動(dòng)失去興趣。
　　其次，精神活動(dòng)的興奮程度不同。
　　焦慮癥患者的精神活動(dòng)多是興奮的，思維是敏捷的。圍繞著焦慮的內(nèi)容，他們無(wú)止境的反復(fù)思考，甚至表現(xiàn)出各種焦慮的行為動(dòng)作，如坐立不安、來(lái)回走動(dòng)、反復(fù)詢問(wèn)和求證、主動(dòng)尋求幫助等。
　　抑郁癥患者的精神活動(dòng)通常是抑制的，表現(xiàn)為思維遲鈍、語(yǔ)言放慢、語(yǔ)調(diào)貶低、行動(dòng)遲緩，不愿意出門(mén)，不愿意見(jiàn)人，不愿意說(shuō)話，兒童青少年可以表現(xiàn)為易激惹。少數(shù)抑郁癥患者表現(xiàn)為坐立不安等激越癥狀。
　　第三，焦慮癥患者常常伴有植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，如心慌、出汗、呼吸急促、緊張、發(fā)抖等；而抑郁癥患者常常出現(xiàn)食欲、性欲的下降。
　　第四，焦慮癥患者常常伴有植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，如心慌、出汗、呼吸急促、緊張、發(fā)抖等；而抑郁癥患者常常出現(xiàn)食欲、性欲的下降。
　　按照疾病的性質(zhì)而言，焦慮癥的嚴(yán)重程度要輕于抑郁癥，抑郁癥患者較多感到生活沒(méi)有意思，有自殺觀念甚至行為，而焦慮癥患者一般不會(huì)有自殺觀念和行為，當(dāng)然嚴(yán)重的焦慮癥患者也會(huì)出現(xiàn)。
　　溫馨提示：焦慮癥和抑郁癥如同姊妹病，常常同時(shí)存在于一個(gè)人身上，既有焦慮的癥狀，也有抑郁的癥狀，如果分別達(dá)到兩種疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，這種情況叫做共病。

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